ところで、世の中が便利？になってきたために弊害もあるようですね。

　ところで、世の中が便利？になってきたために弊害もあるようですね。
　「運動不足」というよなのもありますね。若い頃に住んでいたところから最寄り駅まで１．５ｋｍぐらいだったかな。
　歩くと電車に足を踏み込むまでに１５分ぐらいでしたから、よく歩いていました。
　歩くと徐々に近く感じるのですよ。
　実際の距離は変わらないのにね。
　そのほかにもエスカレーターを使わず階段とかですよ。
　よいトレーニングにもなりました。
　こういうのが脳内出血後の回復に役立ったのかもしれないですね。
　今は１ｋｍぐらいですが２０分近くは覚悟する必要があります。
　ただ、スマホの歩数計では５ｋｍ／ｈに近い数値なのです。
　セラピストさんも呆れていますが・・。
　雨の中でもですよ。
　無意識的な手続き記憶の形成によかったのかもね。
　ところで、「電話」は相手をそのときに拘束しますよね。
　メールとかでも「即返信」を強要されると同様ですが。
　何かしていることをかまわず中断させるわけです。
　メール等で返事はボチボチでよいというがいいですね。
　今はメール等で打ち合わせての「電話通話」も非常にしやすくなっているのに「電話で拘束」が趣味みたいなのもいるようですね。
　非常に重要で緊急案件でしたら電話とメール併用ですよね。
　ただ、「即返信」がないと苛つくのもいるようですから、このような場合は迷惑ですね。
　ストーカーは許されるものではないですが。
　調理とかも便利になってきているのはありがたく感じています。
　「片手」みたいなのでも電子レンジで・・というのは楽ですが、これ、販売されている範囲になってしまうことが多いという問題かな。
　ファミレス等ご愛用者のなかには「そのチェーン店ならどこでも同じ味」ということに安心感を感じている方もね。
　とかで、「脳卒中」なら「リハビリは・・」と鵜呑みで頑張ってしまう弊害もかな。
　でもね、「関節を動かせなくしてどうするの」は常に考えてみましょうね。
　スマホ依存症は弊害の方かな。
　スマホに使われないようにしようね。
　趣旨が混乱していて済みません。

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