新年あけましておめでとうございます。リハビリには休日はないですね。でも、適切適度にね。悪化させないということですよね。

　新年あけましておめでとうございます。
　リハビリには休日はないですね。
　でも、適切適度にね。
　悪化させないということですよね。
　「休日はない。」としましたが、「休まない方がよい」程度で頑張っています。
　下肢は「和式トイレうんち座り」（しゃがむ姿）を日に４～５回ぐらいはね。
　上肢は「伸ばす」を・・回で無理しないようにね。
　下肢は棒足になるようなことを全くしないようにで、上肢はグッと握ると他動で伸ばしたりとかですよ。
　筋肉が楽に弛緩できるようにね。
　関節が楽に動かせなくして何をされるのですか。
　四肢の動作は関節が楽に動かせるというのが前提ですよね。
　非常に大切な前提条件が全くお判りにならないの、威張り散らしたり、無茶苦茶したりするのが好きな方が多いような気がします。
　で、ご本人は無茶をしていないつもりなのですね。
　ブラック企業も経営者はブラックと思っていないのかな。
　ブラック校則の教師はブラックとは思っていないですよ。
　こっちは断言できます。

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