昨日の「脳卒中サバイバのゼンデラ２」さんの投稿は「毎日5階上るだけで脳梗塞リスクをカット！ 」というのでした。

　昨日の「脳卒中サバイバのゼンデラ２」さんの投稿は「毎日5階上るだけで脳梗塞リスクをカット！ 」というのでした。
　読んでみて確かに脳梗塞リスク低減で脳出血については触れていなかったです。
　で、私も毎日、１００段以上の昇降をしていたので脳梗塞ではなく脳出血でした。
　血圧ボチボチでも脳出血は起こりますね。
　だいたいから、白衣性で＋２０、トンネル型血圧計で＋２０、混雑するなどで＋２０な私です。
　人間ドックでの測定は最大＋４０になるかもね。
　そうすると、コレステロールが低かったのがリスク要因だったのではとね。
　ところで、脳出血で一生車いすといわれて階段昇降ができなくなって、リハビリ病院入院中に階段昇降ができるようにね。
　で、エスカレーター大嫌い、エレベーター怖いので階段大好きですが手すりがないと仕方なくエレベーター等を使います。
　階段を昇降できるのなら、特に健常者風でできるのなら麻痺足も結構な筋力を発揮していますよ。
　感覚麻痺は筋肉の様子も分からなくなるのですよ。
　柔らかめペットボトルを握りつぶすのも筋肉の収縮状況が判らないからですよ。
　筋肉についての感覚器には筋紡錘と腱ゴルジ装置があります。
　筋紡錘は筋肉の伸び具合で腱ゴルジ装置は引っ張られ具合から筋力を感じています。
　これらは感覚麻痺では脳に届かなくなります。
　その結果が高緊張になりやすいですから注意しようね。

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