湿度が高いですね。エアコン」を冷房で使うか、除湿で使うかそちらが良いのか調べてみたら、？？？でした。

　湿度が高いですね。
　エアコンを冷房で使うか、除湿で使うかそちらが良いのか調べてみたら、？？？でした。使っている機種の取説見ても？？？でした。
　でも、原理は空気を冷やして結露させての除湿ですね。
　なにが「？？？」なのかというと電気代です。
　年金生活ですからね。
　それも障害年金ではなく普通の年金です。
　それと、元々は冷房に弱いので冷やされすぎると体調不良の原因になりますからね。
　普通の夏になってほしいですね。
　なぜかyahooの天気予報をよく見るのです。
　そこの湿度で９０％以上なんてのがでていたりしています。
　体温調節では適切に汗を出すというのが良いのですけどね。
　この汗を扇風機の風で蒸発させると良いですが、温暖化でそれでは熱中症の恐れがあるのでエアコン使っています。
　運動量国保の運動をしていると汗が・・。
　熱中症にならないように注意しております。
　リハビリは休むわけにはいかないですが、運動量確保の方がボチボチの時があります。
　最近、如何に適切な緊張感をもって認知症にならないように、体力的にも衰えをできるだけ遅らせるように生活していきたいと思うのです。
　「生きながらえている」だけという状態にはなりたくないですね。
　マイナンバーカード返納手続きは「返納届」に記入して担当窓口に提出するだけだそうです。
　私はe-taxがあるので返納はしないですけどね。
　このとき、マイナの他に本金確認資料を求めらルところがあるみたいです。
　マイナってなになのですね。
　「返納届」はお役所のサイトにあるとか、探してみてね。

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